আঘাত

ক্র্যাম্প বা ক্র্যাম্প হল আকস্মিক এবং অনিচ্ছাকৃত সংকোচন যা এক বা একাধিক পেশীকে একই সাথে প্রভাবিত করে। যদিও না...

পায়ের উপরের অংশে অনুভূত অস্বস্তি, যা ইনস্টেপ নামে পরিচিত, বিভিন্ন উপায়ে ঘটতে পারে, থেকে...

শক্ত পায়ের আঙুল, যা পেশী ক্র্যাম্প বা খিঁচুনি নামেও পরিচিত, একটি সাধারণ অবস্থা যা...

হাঁটা বা দৌড়ানোর কাজটি এমন কিছু যা আমরা সচেতন চিন্তা ছাড়াই করি, তবে প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব পদ্ধতি রয়েছে ...

জিমে প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রে বিপুল সংখ্যক লোক অহংবোধে ভোগেন। এবং এটা যে...