Pescado

মাছ হল প্রাণীজ প্রোটিনের উৎস যা অনেকেই নিয়মিত খায়। আসলে, এটা অনুমান করা হয় যে মানুষ...

একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য মাছের উপস্থিতি প্রয়োজন। ওমেগা-৩ যুক্ত মাছ রোগের ঝুঁকি কমাতে দেখা গেছে...

অনেক সময় আমরা একটি ধারণাকে অন্যটির সাথে গুলিয়ে ফেলি এবং, যদিও এটি অবিশ্বাস্য বলে মনে হতে পারে, উত্তরের টুনা...

আজ আমাদের কাছে বিভিন্ন ধরণের মাছ প্রায় অবিরাম, তবে যখন সুশি তৈরির কথা আসে,...

অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটি অ্যাসিড ওমেগা 3, 6 এবং 9 এর কারণে মাছ আমাদের খাদ্যের প্রায় অপরিহার্য খাবার।

সুশি খাওয়া অনেকের দুর্বলতা, কিন্তু প্রধান ঝুঁকি হল রেস্তোরাঁ বা...

আমরা যখন ছোট ছিলাম তখন থেকে আমরা "নীল মাছ" শুনেছি, তবে খুব কম লোকই জানে যে এটি কী, এর প্রকারগুলি, তাই...

টুনার স্বাস্থ্য সুবিধার মধ্যে রয়েছে কার্ডিওভাসকুলার ডিসঅর্ডার কমানোর ক্ষমতা, বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করা এবং...

ভূমধ্যসাগরীয় খাদ্যে স্যামন সবচেয়ে বেশি খাওয়া মাছ। বিভিন্ন ফরম্যাটে খুঁজে পাওয়া সত্ত্বেও...

সার্ডাইনগুলি বহু শতাব্দী ধরে রয়েছে। এই ছোট মাছের নাম সার্ডিনিয়া, একটি দ্বীপের নামানুসারে বলা হয়...

সোর্ডফিশ হল একটি বৃহৎ শিকারী মাছ যা সারা বিশ্বের অনেক মানুষ খেয়ে থাকে। এর বৈশিষ্ট্য হল...