শাকসবজি

এটি বিশ্বের সবচেয়ে সহজ এবং স্বাস্থ্যকর গ্র্যাটিন আর্টিকোক রেসিপি, এছাড়াও একটি নিরামিষ সংস্করণ সহ।

এই রেসিপিতে আমরা আপনাকে শিখিয়েছি কিভাবে গ্লুটেন-মুক্ত, ল্যাকটোজ-মুক্ত, চিনি-মুক্ত পালং শাক ক্রেপস এবং ল্যাকটো-ওভো নিরামিষাশীদের জন্য উপযুক্ত।

ময়দা, দুধ বা তেল ছাড়া তৈরি করা সবচেয়ে সহজ জুচিনি ক্রেপ। এগুলি স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু, কম ক্যালোরি এবং নিরামিষ।

আপনি কি জানেন যে আপনি প্যান ছাড়া এবং চুলা ছাড়াই মাশরুম তৈরি করতে পারেন? আমরা ধাপে ধাপে ব্যাখ্যা করি কিভাবে এগুলিকে মাইক্রোওয়েভে এবং 1 মিনিটেরও কম সময়ে তৈরি করা যায়।