একটি কিংবদন্তি আছে যে আপনাকে যৌনমিলনের পরে প্রস্রাব করতে হবে। যাইহোক, যখন আমরা শেষ করি তখন আমরা খুব ক্লান্ত হয়ে পড়ি বা পুরোপুরি শিথিল হয়ে উঠি। ঘুম থেকে উঠে বাথরুমে যাওয়া কি সত্যিই দরকার?
এটি প্রয়োজনীয় নয়, তবে এটি দরকারী। সেক্সের পরে প্রস্রাব করা মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। যখন ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালীতে প্রবেশ করে, সাধারণত মূত্রনালী দিয়ে, এবং মূত্রাশয়ে ভ্রমণ করে তখন ইউটিআই ঘটে।
যদি আমাদের একটি যোনি থাকে, মূত্রনালী, যে খোলার মাধ্যমে প্রস্রাব বের হয়, সেটি যোনিপথের খোলার কাছাকাছি। আমাদের লিঙ্গ থাকলে, মূত্রনালী প্রস্রাব এবং বীর্য নির্গত করে, যদিও একই সময়ে নয়। সহবাসের পরে প্রস্রাব করা ব্যাকটেরিয়াকে ফ্লাশ করতে সাহায্য করতে পারে যা মূত্রনালী থেকে মিলনের সময় প্রবর্তিত হয়েছিল। যদিও এটি যৌন সম্পর্কিত ইউটিআই প্রতিরোধের একটি নির্বোধ উপায় নয়, এটি চেষ্টা করার একটি মোটামুটি সহজ উপায়।
সুবিধা
সাধারণত, যৌন মিলনের পরে প্রস্রাব করা মহিলাদের সাথে যুক্ত। এবং এই পরামর্শের কিছু নির্দিষ্ট সুবিধার সাথে অনেক কিছু থাকতে পারে।
মূত্রনালীর সংক্রমণ প্রতিরোধ করে
মহিলাদের জন্য, মূত্রনালীটি যোনিপথের ঠিক উপরে স্থাপন করা হয়। এই অবস্থানটি মূত্রনালীকে নতুন ব্যাকটেরিয়ার জন্য দুর্বল করে দেয় যা যৌন মিলনের সময় প্রবর্তিত হতে পারে।
যখন প্রস্রাব সেখানে থাকে এবং নতুন ব্যাকটেরিয়া প্রবর্তিত হয়, তখন এই ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পেতে পারে এবং কিছু লোকের মূত্রনালীর সংক্রমণ হতে পারে। একটি মূত্রনালীর সংক্রমণ সাধারণত মূত্রাশয় এবং মূত্রনালীতে অবস্থিত। আমরা যদি কনডম ব্যবহার না করি এবং লিঙ্গের সাথে অনুপ্রবেশকারী সহবাস করি তবে মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি।
এছাড়াও, শুক্রাণুতে ব্যাকটেরিয়া রয়েছে যা সেই ভারসাম্যকে বিপর্যস্ত করতে পারে। এবং যখন আমরা ব্যাকটেরিয়া বলি, তারা সব স্বাভাবিক ব্যাকটেরিয়া এবং অগত্যা খারাপ নয়। যোনির যেমন নিজস্ব মাইক্রোবায়োম আছে, তেমনি বীর্যও আছে।
মহিলাদের মধ্যে প্রতিরোধ
সেক্সের পরে প্রস্রাব করা খারাপ ধারণা নয়, তবে কিছু লোকের মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস থেকে উপকৃত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
যদি আমাদের যোনি থাকে এবং UTI-এর প্রবণতা থাকে, তাহলে আমরা যৌনমিলনের পরে প্রস্রাব করে বেশি উপকৃত হতে পারি। মূত্রনালী থেকে মূত্রাশয় পর্যন্ত পথটি ছোট, তাই ব্যাকটেরিয়াকে ইউটিআই ঘটাতে বেশি দূর যেতে হবে না। যদি আমাদের যোনি থাকে কিন্তু ইউটিআই-এর প্রবণতা না থাকে, সেক্সের পরে প্রস্রাব করা ততটা গুরুত্বপূর্ণ নাও হতে পারে, তবে এটি ক্ষতি করবে না।
যাদের লিঙ্গ আছে তাদের জন্য যৌনমিলনের পর প্রস্রাব করা কম উপকারী। কারণ মূত্রনালী অনেক লম্বা। মূত্রনালীর সংক্রমণ ঘটাতে ব্যাকটেরিয়াকে অনেক দূর যেতে হয়।
যোনি পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে
ক্যানডিডিয়াসিস এবং ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস, যোনিতে ব্যাকটেরিয়ার একটি ভারসাম্যহীনতা যা সাধারণত যখন আমরা যৌনভাবে সক্রিয় থাকি তখন যোনি পিএইচ পরিবর্তনের ফলাফল। ইস্ট এবং ব্যাকটেরিয়া যোনিতে একটি সূক্ষ্ম ভারসাম্যের মধ্যে বাস করে এবং যখন তারা সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়, তখন এটি এমন কিছু যা আপনি সাধারণত লক্ষ্য করেন না।
আমরা তখনই এই ভারসাম্য সম্পর্কে সচেতন হব যখন, হঠাৎ করে, পরিবেশ বিঘ্নিত হয় এবং খামির বা ব্যাকটেরিয়াগুলির অত্যধিক বৃদ্ধি ঘটে। যদি আমরা অনুপ্রবেশকারী যৌনমিলন করি যেখানে আমাদের সঙ্গীর বীর্যপাত হয় (বা যোনির কাছে), শুক্রাণু যোনির pH পরিবর্তন করতে পারে। শুক্রাণু যোনি পিএইচকে আরও ক্ষারীয় করে তোলে, যা যোনি মাইক্রোবায়োমকে প্রভাবিত করতে পারে এবং সংক্রমণকে প্ররোচিত করতে পারে।
কনডম ব্যবহারের অর্থ হল কোন প্রকৃত শুক্রাণু যোনির সাথে মিশে যাবে না এবং পিএইচ ব্যাঘাতের ঝুঁকি কম থাকবে। যাইহোক, বিশেষজ্ঞরা বাথরুমে যাওয়ার এবং সেক্সের পরে আপনার মূত্রাশয় খালি করার পরামর্শ দেন। একই কথা সত্য যদি আমরা লিঙ্গ ছাড়া অন্য কিছু ব্যবহার করে অনুপ্রবেশকারী যৌন মিলন করি, যেমন আঙ্গুল বা খেলনা। এই জিনিসগুলিতে ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে যা যোনির ভারসাম্য নষ্ট করে। এটি ওরাল সেক্সের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য: আপনি জানেন, মুখে প্রচুর ব্যাকটেরিয়া থাকে।
ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস এবং ইস্ট ইনফেকশন দুটি সবচেয়ে সাধারণ যোনি সংক্রমণ। উভয়ই চিকিত্সাযোগ্য: যদি আমাদের খামিরের সংক্রমণ থাকে তবে আমরা ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টিফাঙ্গাল চিকিত্সা ব্যবহার করতে পারি; ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিসের জন্য, ডাক্তারকে প্রথমে সংক্রমণের জন্য পরীক্ষা করতে হবে এবং তারপরে অ্যান্টিবায়োটিক লিখতে হবে।
সেক্সের পরে প্রস্রাব সম্পর্কে মিথ
আমরা যদি গর্ভধারণের চেষ্টা করি, তাহলে মিলনের পর প্রস্রাব করা ডিম্বাণুর সন্ধানে শুক্রাণুর ফলোপিয়ান টিউবে পৌঁছানোর ক্ষমতাকে প্রভাবিত করবে না। এছাড়াও, যদি আমরা গর্ভাবস্থা রোধ করার চেষ্টা করি, যৌনতার পরে প্রস্রাব করা কিছুই করবে না; আসলে, শুক্রাণু এবং বীর্য ইতিমধ্যেই জরায়ুতে প্রবেশ করবে, আমরা যত দ্রুত বাথরুমে যাই না কেন।
জন্মনিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি না হওয়া ছাড়াও, যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ প্রতিরোধের ক্ষেত্রে যৌনতার পরে প্রস্রাব করাও সহায়ক নয়।
মনে রাখবেন যে প্রস্রাব করা গর্ভাবস্থাকে বাধা দেবে না, এমনকি যদি আপনি বীর্যপাত হওয়ার কয়েক সেকেন্ড পরে প্রস্রাব করেন। যোনি সঙ্গমের সময় বীর্যপাত যোনি খালে নির্গত হয়। মূত্রনালী থেকে প্রস্রাব নির্গত হয়। এই দুটি সম্পূর্ণ পৃথক খোলার. অন্য কথায়, মূত্রনালী থেকে প্রস্রাব নিঃসরণ করলে যোনি থেকে কিছু বের হবে না। বীর্য যোনিতে প্রবেশ করলে আর ফিরে যাওয়া যায় না। শুক্রাণু ইতিমধ্যে একটি ডিম্বাণু নিষিক্ত করার চেষ্টা করার জন্য উপরের দিকে ভ্রমণ করছে।
প্রস্তাবিত সময়
যদিও বাথরুমে দৌড়ানোর দরকার নেই, আমরা সহবাসের পরপরই মোটামুটি প্রস্রাব করার চেষ্টা করব। সাধারণ নির্দেশিকা হল প্রস্রাব করা 30 মিনিট. বেশিক্ষণ অপেক্ষা করার অর্থ হবে ব্যাকটেরিয়া মূত্রাশয়ে প্রবেশ করে।
এবং, এমনকি লিঙ্গ প্রবেশ না করলেও, যদি আমাদের সঙ্গী ওরাল সেক্স বা কুনিলিংগাসে লিপ্ত হয়, যা ভগাঙ্কুরের (যা মূত্রনালী খোলার খুব কাছাকাছি) এর সাথে ওরাল যোগাযোগের উপর ফোকাস করে, ব্যাকটেরিয়া মুখ থেকে ধাক্কা দিতে পারে এবং মূত্রনালীতে জিহ্বা। এই ক্ষেত্রে এটি যৌনতার পরে প্রস্রাব করার সুপারিশ করা হয়।